Toggle Navigation

 

Frape od crvenog voća

U pripremi frapea odnos voca i mleka moze biti 1:1 mada to nije pravilo. Ukoliko se koristi crveno voce, kolicina se moze smanjiti za 10%. Voce pre pripreme frapea treba biti oprano, oguljeno i iseckano a mleko ohladjeno.  

Plativoo
Priprema

U blender staviti crveno voće i izmiksati. Dodati šećer u prahu i  mleko i penasto umutiti. Servirati frape u čaše i ukrasiti kuglom šlaga. 

Procentualna zastupljenost u energetskoj vrednosti porcije

Nutritivne vrednosti:

Porcija za odraslu osobu - 310 g

Energetska vrednost porcije - 230 kcal

Natrijum - 70 mg

Masti - 5 g

Masti (%) - 18 %

Zasićene masti - 4 g

Holesterol - 5 mg

Belančevine - 4 g

Belančevine (%) - 10 %

Ugljeni hidrati - 43 g

Ugljeni hidrati (%) - 72 %

Vlakna - 4 g

Nutritivne vrednosti:

Porcija za odraslu osobu - 155 g

Energetska vrednost porcije - 115 kcal

Natrijum - 35 mg

Masti - 2.5 g

Masti (%) - 9 %

Zasićene masti - 2 g

Holesterol - 2.5 mg

Belančevine - 2 g

Belančevine (%) - 5 %

Ugljeni hidrati - 21.5 g

Ugljeni hidrati (%) - 36 %

Vlakna - 2 g

Broj osoba

4

Autor:

Kuhinjica

Sastojci

    • 500 g kugle sladoleda od vanile
    • 500 ml mleka
    • 50 g šećera u prahu
    • 100 ml kugle sladoleda od čokolade