Voćne kocke
Slatko i ukusno, za uživanje.
Priprema
Umutiti maskarpone sa šećerom i aromom vanile.
Ulupati šlag penu po uputstvu, pa polovinu umešati sa maskarponeom.
Iseckati voće.
Piškote umakati u mlako mleko i ređati na tacnu. Piškote kuvarskim špricem filovati kremom od sira, dodati red jagoda, ponovo filovati kremom, dodati red banana i preklopiti piškotama. Praviti kocke dok ima sastojaka.
Dekorisati voćem, ohladiti i poslužiti.
Procentualna zastupljenost u energetskoj vrednosti porcije
Nutritivne vrednosti:
Porcija za odraslu osobu - 210 g
Energetska vrednost porcije - 410 kcal
Belančevine - 9 g
Belančevine (%) - 9 %
Masti - 14 g
Masti (%) - 31 %
Zasićene masti - 3 g
Holesterol - 185 mg
Ugljeni hidrati - 64 g
Ugljeni hidrati (%) - 60 %
Natrijum - 113 mg
Vlakna - 3 g
Nutritivne vrednosti:
Porcija za odraslu osobu - 105 g
Energetska vrednost porcije - 205 kcal
Belančevine - 4.5 g
Belančevine (%) - 4.5 %
Masti - 7 g
Masti (%) - 15.5 %
Zasićene masti - 1.5 g
Holesterol - 92.5 mg
Ugljeni hidrati - 32 g
Ugljeni hidrati (%) - 30 %
Natrijum - 56.5 mg
Vlakna - 1.5 g
Sastojci
-
- 400 g piškota
- 250 g maskarpone sira
- 1 kašika aroma vanile
- 2 kesice šlag pene
- 300 ml mleka
- 50 g šećera
- 300 g jagoda
- 300 g banana
- 100 g čokolade za kuvanje
