Bela tost torta
Paštetu od tunjevine možete napraviti i sami: tunjvinu ocedite od ulja, dodajte malo majoneza i kisele pavlake, nacedite malo limuna i dobro usitnite u blenderu.
Priprema
Na tanjir poređ ati četiri kriške tosta, jednu uz drugu, premazati paštetom od tune, dodati malo rukole i kolutove paradajza.
Preklopiti tostom i ponavljati postupak dok se ne potroše svi sastojci.
Belu tost tortu dekorisati, pokriti folijom i ostaviti do služenja na hladnom mestu.
Procentualna zastupljenost u energetskoj vrednosti porcije
Nutritivne vrednosti:
Porcija za odraslu osobu - 130 g
Energetska vrednost porcije - 250 kcal
Natrijum - 410 mg
Masti - 13 g
Masti (%) - 47 %
Zasićene masti - 2 g
Holesterol - 22 mg
Belančevine - 15 g
Belančevine (%) - 24 %
Ugljeni hidrati - 19 g
Ugljeni hidrati (%) - 29 %
Vlakna - 3 g
Nutritivne vrednosti:
Porcija za odraslu osobu - 65 g
Energetska vrednost porcije - 125 kcal
Natrijum - 205 mg
Masti - 6.5 g
Masti (%) - 23.5 %
Zasićene masti - 1 g
Holesterol - 11 mg
Belančevine - 7.5 g
Belančevine (%) - 12 %
Ugljeni hidrati - 9.5 g
Ugljeni hidrati (%) - 14.5 %
Vlakna - 1.5 g
